Всё о диетах

Диета Дюкана       Диета Магги       Диета 6 лепестков       Диета Малышевой       Белковая диета       Гречневая диета       Кето диета       Диета при панкреатите       Диета при диабете       Диета при гастрите       Японская диета       Диета для женщин       Диета для ленивых

Диета женщинам после 60.

    Как тяжело с возрастом быть худой. Меня прекрасно понимают женщины, которые смогли не набрать лишнего веса. Я считаю, что диета после 60 лет просто необходимо. Сейчас столько вредной еды, и следует ограничивать себя в потреблении пищи.

    Я много лет боролась с излишней массой тела, изучала специализированную литературу, и могу сказать, что никакие таблетки не помогают похудеть. Всем женщинам после 60 лет необходимо создать обдуманную систему питания. Желательно есть больше сухофруктов. – позволяет держаться определённого меню. Если вы любите кофе и крепкий чай, то я бы советовала отказаться от этих вредных напитков, так как они разрушают печень и желудок.

Василиса (город Воронеж).


основан в 2018 г. © Все права на информацию сайта Rusamura.ru принадлежат Марине Русамура.
Любое копирование текста или фото с сайта допускается, только если я дам на это своё разрешение! Не забывайте указывать ссылку!