Марина Русамура
Главная    Все публикации    Об авторе    О сайте

Диета Дюкана: Чередование

Суть данного этапа заключается в том, что вы поочерёдно обязаны будете чередовать жареную пищу и варёную. Этот период диеты Дюкана, ознаменован обильным потреблением белковых блюд с разнообразными гарнирами.

Диета Дюкана: Чередование | Марина Русамура

Я предпочитаю делать себе салаты с грибами. В последнее время я минимизировала употребление соли и перца, хотя фаза «Чередование» этого не запрещает делать. Мне кажется, что диета Дюкана самая лёгкая, только необходимо узнать рецепты и готовить всё самостоятельно.

Чередование

На текущий момент максимально распространённой методикой похудения считается диета Дюкана. И это достаточно обыденно. Этому не следует дивиться! Читайте данный ресурс и всё у вас реализуется.

Помимо публикации: «», есть и другая «Диета Дюкана: меню на неделю».

Про все диеты читайте в архиве.



Я сделаю всё, чтобы помочь вам в излечении от ожирения! Мои диеты самые проверенные.

Автор:


Rusamura.ru основан в 2018 г. © Автор: .