Диета на рисе

Я прошу всех своих читателей быть немного аккуратнее с выводами! Многие думают, что диета на рисе не является самой эффективной. Но я прошу не спешить вас делать какие-либо выводы.



Мне доводилось слышать множество домыслов о диете на рисе. Довольно уважаемые профессора наук утверждают, что рисовые блюда являются вредными и ставят их в один ряд с картофелем и мучными изделиями.

Рис - полезный продукт!

Но существует когорта учёных, которые полагают, что если употреблять рис в правильной дозировке, то это благосклонно скажется на фигуре. Так что же делать и где, правда?

Диета на рисе – индивидуальна!

Я встречала в своей практике разных барышень, которые удосужились испробовать на себе похудение при помощи блюд, приготовленных на рисе. Могу констатировать, что результаты у всех разные. Почему так происходит?

Рис используется в разных диетах!

Мне кажется, что вся проблема не в питании, а в активности образа жизни. Если есть в ограниченных дозах рис, и упорно тренироваться спортом, тогда вам не странно ожирение.

Рис – это основа всего!

Меня не удивляет, то, что мало кто из людей на земле не понимают всю значимость риса. Ведь этот продукт является главным ингредиентом множества блюд. Я могу приводить бесконечное количество рецептов, где берётся рис. Давайте вспомним знакомый всем плов или суши. Данные зёрнышки прекрасно впитывают аромат добавляемых продуктов, что позволяет блюду быть незабываемо вкусным.

Рис - самый сытный продукт!

Самый популярный рис – это белый. Он является очищенным и его зёрна не содержат примесей и шелухи. Кстати, для диеты этот рис является идеальным. Я хотела, чтобы вы это запомнили!

Несмотря на то, что пища получается высококалорийной, зато пищеварительная система хорошо усваивает рис, и это положительно сказывается на пищеварении. У вас никогда не будет болеть желудок или кишечник, если вы сядете на такую диету!

Почему стоит употреблять рис?

  • Это дешёвый продукт, который легко приобрести в любом современном магазине.
  • Блюда из риса очень сытные и позволяют человеку быть сытым после употребления небольших объёмов пищи.
  • Рис готовится быстро! Самое простое средство, чтобы приготовить себе завтрак – отварить крупу!
  • Рис является превосходным гарниром для мяса и рыбы!

Но на этом мы не заканчиваем наш разговор. Хотелось бы продемонстрировать вам видео, где хорошо рассказывается о том, какими преимуществами славится диета на рисе. Я думаю, было бы не лишним посмотреть вам данный ролик! Пожалуйста, сделайте то, что я вам советую.

Сколько себя я помню, всегда любила рисовую кашу. Только потом я узнала, что самая лучшая диета для похудения основана на молоке и рисе. Это самое оптимальное сочетание продуктов для сжигания жира!

Откажитесь от продуктов быстрого питания. Они вам ни к чему. Именно диета на твороге научит вас культуре здоровой трапезы.

Я буду и дальше продолжать рассказывать вам про похудение. пишет статьи, только на самые интересные темы.


Никто не смеет меня упрекать в то, что я отдаю предпочтение той или иной диете. Вот допустим, я обожаю рис, и привязанность к этому у меня наблюдается с самого раннего детства.    Поищите в интернете дополнительные сведения, и вы узнайте о пользе этого продукта нечто большее.

Эти обследования не получили на руки какие-то анализы. И письмо не простое. А диета на рисе удивляет всех водолазов. Это странный источник.